É vencer você mesmo. Quando você está indisposto e consegue vencer as
mensagens vindas do seu cérebro, o resultado é prazeroso, pois
geralmente é uma vitória de qualidade, seja na execução rotineira de uma
tarefa ou na iniciação de um exercício ou corrida .
Por: Carlos Rosa
Aquela “preguicinha” de começar a se exercitar vai aumentando e se
formos deixando o cérebro comandar, o resultado final é frustração pela
inércia e uma baita “preguiçona”. Agora, se mostrarmos determinação e
iniciarmos pequena ações em direção ao começo do exercício ou da tarefa,
em pouco minutos a mente preguiçosa passa a ser fonte de irradiação de
energia positiva.
O final é uma sensação de vitória contra o comodismo, a certeza de
que as nossas forças vencem nossas fraquezas e o prazer do dever
cumprido. O dia melhora, o humor aumenta e o dia fica iluminado, irradiando positividade e otimismo.
Com o final do ano se aproximando, o planejamento do próximo ano
passa a nortear nossas mentes e vamos sempre postergando escrever e se
comprometer com os sonhos que desejamos. É hora de vencer a inercia e se
comprometer com desafios para 2014 e planejar bem ações e resultados
para vencer você mesmo. Seja no regime prometido, na mudança de
filosofia ou para aprender uma nova língua ou entrar na Universidade.
São momentos como este que marcam nossas vidas com luz e alegria. A
trilha não será fácil, mas cada passo vencendo nós mesmo é um passo
certo em direção a felicidade contínua. Então, pegue a caneta e uma
folha de papel, escreva seus sonhos sem obstáculos. Escreva seus desejos
sem limitações. Não precisa fazer a lista em 5 minutos. Pense, invista
tempo em você. Após criar esta lista na certeza de seus desejos, ai sim
priorize e analise as possibilidades. Não se limite a fechar o desejo no
final do ano que vem. Pense em longo prazo e a endorfina da vida estará
sempre agindo no seu progresso. Esta é a maior vitória: vencer você
mesmo na realização de seus sonhos.
Saúde e Sucesso.
Por: Carlos Rosa é diretor da consultoria Trilha do Sucesso, autor dos Livros “Líder – Gestor de Expectativas e Transformador de Sonhos em Realidade” e “Disciplina – A Trilha do Sucesso”, colunista de Carreira & Sucesso do portal da Catho, palestrante comportamental e motivacional, já realizado mais de 600 palestras para diferentes públicos e
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