Você esta pronta (o) para um novo começo? Talvez se sentir mais
confiante em si mesma (o) ou sente que o medo está limitando você a dar
um salto mais atrevido na vida? Seja o que for que esteja nas cortinas
do show da vida aguardando para ter seu consentimento, depende de você
saber o que você quer, quem você é e quais as responsabilidades que
devem ser praticadas para continuar de forma vitoriosa.
Por: Lygya Maya
Ter coragem para ousar a saltar em direção a um desejo, mesmo estando
com medo é o segredo de muitos campeões em várias profissões e
competições. “Quem não arisca não petisca” diz o ditado popular, e você, está faminta (o) para petiscar ou continuar manifestando os mesmos resultados do ano passado?
“Cada pessoa cria a própria realidade a cada momento. Quem
reconhece e aceita isto esta pronto para assumir plena responsabilidade
por si mesmo e por sua vida.” – Gerd Ziegler
É nosso dever se auto conhecer para recebermos o diploma de graduação de uma vida cheia de realizações positivas.
Dica #1 – Escreva uma lista de todos os resultados
positivos que você teria caso alcançasse seu desejo ou sonho. Depois
leia a lista com atenção, visualize e sinta profundamente como se
sentiria com os resultados alcançados. Respire fundo e sinta esse prazer
dentro de você
Dica #2 – Escreva uma lista de todos os sentimentos
e/ou pensamentos que lhe limitam a alcançar seus desejos. Esses
sentimentos e pensamentos são criados por crenças. Crenças são poderosos
conceitos que acreditamos ser verdade, porém, muitas crenças são
emprestados pelos nossos pais, amigos e mentores do passado que nos
influenciaram de alguma forma. Portanto precisamos escrever uma lista
das crenças antigas e mudá-las de acordo com o que nos ajudará a mudar
nossa realidade para melhor.
Dica # 3 – Uma vez feita a lista de forma positiva e
motivadora o próximo passo é ler a lista de crenças novas todos os dias
(pelo menos uma vez porém quanto mais repetirmos essa leitura melhor)
com emoção e atenção.
Por enquanto é só.
Que seu ano seja repleto de criações realizadoras.
Por: Lygya Maya é coach, escritora e palestrante. Desenvolveu sua carreira nos Estados Unidos, onde atuou na companhia do mestre em motivação Anthony Robbins. É autora do e-book Ame as Emoções que Você Odeia (2008), disponível em www.lygyamaya.com.br.
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